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なんかそんな状態になっとります。調整役ってひまだけど気苦労が多くて疲れる。朝からがーと情報収集してまとめて燃え尽きた模様。なんと言っても金曜であるし。
きのう
朝食：ミルクパン、ヨーグルト
昼食：サラダいっぱい、バジリコスパゲッティ、高野豆腐、ごぼうちょっとずつ。
夕食：韓国風サラダ、野菜塩ラーメン、ヨーグルト、りんご
まあまあ安定した食生活が続いてる状況。改善のよちはあるけど、しばらくは安定を。また極端に「甘いもの絶対禁止！！」とかやると絶対失敗するしね。反動でものすご食べたくなる。むかーしやったとてもハードなダイエットがそんなで状況になって、ひどく苦しんだ経験があり。まぁ、調整ごとと同じでほどほどのラインを見つけるのが良いのかと。
きょう
朝食：ミルクパン、ヨーグルト
昼食：サラダいっぱい、ペンネ、あぶらあげ（？）、はるさめサラダ、ゼリーちょっとずつ
夕食（予定）：豚汁、ごはん、韓国風サラダ、ヨーグルト、りんご
先週末は忙しかったので、今週はおつかれ週末としてのんびりゴロゴロしたいなぁ。ハリポタが見たい。
そうそう、いがさんがいろいろ言い訳してますが、もう仕方ないですよ、おしおきですよ。
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【わんこシミ対策中】例のシミはかすかになってきた。科学のおかげか、まだ残っている若さのおかげか？それともこれってシミじゃないのかな。毛があるとこにはシワができないそうです。当然シミもでき難いだろうし。どうして人類はこんなつるっぱげになったのだろう。おかげで大変だったらありゃしないわ。
【携帯わんこ】最近お気に入りの携帯入れに入れてみる。なんだかおむつみたいになった。
いきなりタイ出張になるらしいよ。初めての場所だ。辛いものがまったく食べれない人なので、食べ物はＸ。１日くらい観光したい。
【夏満喫わんこ】犬のわりには暑さに強い様子。
【当選祈願中わんこ】数年ぶりに購入。見事当たった暁には〜。
どっかーんと上がってました。こんな点数をとる日がくるとは思わなかった。やっぱり習うより慣れろということか。
【働いてます】私でなくうさこが。イヤリングしてるようでかわいい。ほんとは目もしっぽもあるけど透明だから写らない。私は相変わらずヒマであり、今日は半休してみた。お家をお掃除するぞーと思ったのにお昼ご飯食べて気付いたら寝てた。くっ。かなり気持ち良かったけど。